אהבה מושלמת או אהבה שלמה

כבר בצעירותנו למדנו על אידיאל האהבה - אהבה מושלמת. שירים מרטיטי לב על אהבה כל יכולה ומספקת, כי "all you need is love"(ג'ון לנון). סיפורים מרגשים עד דמעות וסרטים רומנטיים העבירו לנו את המסר שיש בעולם אהבה מושלמת, היא מחכה לנו בדמות ה'אחד' או ה'אחת' שלנו, וצריך רק למצוא אותה. אהבה מושלמת - יש דבר כזה?

אהבה מושלמת - יש דבר כזה?

אהבה מושלמת יש רק באגדות ובהוליווד. אם נודה על האמת, הקיטש בוורוד הזוהר, עם המנגינה מרטיטת הלב והשקיעה האדומה, מייצרים לנו רקע יפה למציאות, אך בסופו של דבר זוהי פנטזיה.

במציאות, אין אהבה מושלמת. לא מפני שאין אהבה, אלא מפני שמושלם הוא אידאל שלא קיים במציאות - הרי בכל דבר יש פגמים. בנוסף, אהבה מושלמת לא קיימת כי קשה להגדיר באופן אוניברסלי את צמד המילים הזה. אהבה מושלמת עבור אחד היא זוגיות חמה ואוהבת ועבור אחרת היא זוגיות שיש בה כבוד, הערכה ואמון הדדי.  

 

אחרי שהבנו שאין אהבה מושלמת, בואו נבין לאילו מצבים האמונה בקיומה עלולה להביא: 

נעכב את הזוגיות - נמשיך להמתין לאביר על הסוס הלבן או לנסיכה מהאגדות וכך נעכב את מציאת הזוגיות. 

נחייה עם תחושת החמצה - נחיה בזוגיות 'לא מושלמת' בתחושת החמצה, עם תחושה מתמדת של 'התפשרות', ובמודע או שלא, נמשיך לחפש את האהבה המושלמת.

נגלה את הפגמים ונתאכזב - נאמין שמצאנו את האהבה המושלמת שלנו, אבל בשלב זה או אחר נגלה את הפגמים בתוך 'המושלמות', את החסרונות, וזה יוביל לאכזבה ותסכול גדול.  


ומהי אהבה שלמה?  

הפסיכולוג והפילוסוף אריך פרום הגדיר את האהבה כ"השגת אחדות בינאישית בהתמזגות עם נפש שנייה" והריסת המחיצות המבדילות בין האדם לזולתו", "פרדוקס של שתי נפשות שהיו לאחת, ובכל זאת נשארו שתיים".

אהבה ותשוקה מתפתחות עם הזמן כשבני הזוג מחפשים להכיר האחד את השניה, כששני בני הזוג רוצים להיות חשופים ולאפשר לבן הזוג להכיר באמת. 

המשמעות היא גילוי הדרגתי של ה״אני האמיתי״ והפנימי ביותר שלנו. החלומות, השאיפות, וגם החרדות, הפחדים וכל אותם דברים שבהכרח לא מחמיאים לנו. הגילוי הזה מאפשר הבנה הולכת וגדלה של בן/בת זוגינו - הרצונות, הערכים, הדאגות והתקוות.  זהו תהליך שאינו נגמר לעולם כי תמיד יהיה עוד לדעת, לגלות ותמיד יש לנו עוד מה לחשוף. מתוך החידוש המתמיד, מערכת היחסים נשארת מעניינת, מלהיבה ומעוררת. 


אהבה שלמה היא האהבה האמיתית

אהבה אמיתית זה מה שעובר עלינו באופן טבעי כשאנחנו נפתחים לגמרי - לאדם אחר, לעצמנו או לחיים. ביחס לאחר, זה מתבטא כאכפתיות חסרת אנוכיות. ביחס לעצמנו, זה מופיע כביטחון פנימי וקבלה עצמית שמחממים אותנו מבפנים. וביחס לחיים, זה מתבטא כתחושת רווחה, הערכה ושמחת חיים.

בתוך זוגיות צריך לשאוף לשלב של אהבה אינטימית שהיא האהבה השלמה. אינטימיות היא זאת שמבחינה בין קשר של זוג שהם ביחד לבין קשר של אהבה. 

מערכת יחסים זוגית שלא מצליחה להגיע לכדי אינטימיות לא תוכל לצמוח ולהתקיים. פחד מאינטימיות עלול לתקוע את מערכת היחסים ולהוות מחסום בדרך ליצירת זוגיות אינטימית.  


בתהליך אימון למציאת זוגיות נלמד לזהות את החסמים בדרך למציאת זוגיות אינטימית ואוהבת, ונלמד לאמץ דרכי פעולה חדשות שיובילו אותך אל המטרה.

קיראו עוד על אימון למציאת זוגיות או צרו קשר לפרטים נוספים ותיאום שיחת יעוץ


חמש שפות לאהבה
מאת חגית לוי 19 בספטמבר 2024
הוא שולח לה פרחים, אבל מה שהיא באמת היתה רוצה זה יותר זמן איכות איתו. היא טורחת על סיר הממולאים שהוא הכי אוהב, אבל מה שהוא באמת היה רוצה אחרי יום קשוח בעבודה, זה שהיא תקשיב לו ותעודד אותו במילים מחזקות. אחד האתגרים במערכת יחסים זוגית, בעיקר בעת שזו נרקמת לה, לא קשור לתחושת ההתאהבות וגם לא לאהבה, אלא לשפת האהבה. על שפות שונות לאהבה והביטויים שלהן במאמר הבא.
על בררנות יתר במציאת זוגיות
מאת חגית לוי 10 באפריל 2024
הכרה בערך העצמי והצבת סטנדרטים הם ביטויים לאותה בררנות שמשרתת אותנו בבחירת הפרטנר הנכון והמתאים לנו לזוגיות אוהבת וגם בריאה. אבל בררנות יתר לא רק שלא משרתת אותנו, אלא אף מהווה מחסום למציאת זוגיות.