על כוחו של חיוך

חיוך גורם לנו להיות שמחים יותר

מחקרים מראים כי חיוך גורם למצב רוח מרומם. כשאנחנו מחייכים, המוח שלנו מקבל את המסר על החיוך, וכתגובה הוא מפעיל את מערכת התגמול שממלאת אותנו בתחושה חיובית של שמחה.

חיוך הוא מדבק

When you're smilin', the whole world smiles with you.” (Louis Armstrong)"

לא רק שהחיוך גורם לנו למצב רוח מרומם, הוא גם מדבק. כשאנחנו שמחים, מיוצרים אצלנו אנדורפינים רבים שגורמים לנו לתחושה טובה, ובו זמנית המוח שלנו משדר לשרירי הפנים למתוח את השפתיים לחיוך.

חיוך גורם לנו להיראות יפים יותר

מחקר שערכה חברת אורביט קומפליט מצא כי 69% מהאנשים תפסו את הנשים כיפות יותר בתצלום בו הן ניראות מחייכות ולא בתמונה בה צולמו עם איפור אך לא מחייכות.

חיוך גורם לנו להיתפס אטרקטיביים יותר

תוצאות שני מחקרים שונים מצביעים על כך שחייכנים נתפסים על ידי אחרים כאטרקטיביים יותר. במחקר של אוניברסיטת פן נימצא כי אנשים מחייכים נתפסים כמושכים, אמינים, רגועים וכנים. גם במחקר של אוניברסיטת אברדין, סקוטלנד נימצא כי אנשים שחייכו בתמונה שלהם דורגו גבוה יותר מבחינת אטרקטיביות. 

אז אם עוד לא חייכת היום, עכשיו זה הזמן!