אמונות מגבילות במציאת זוגיות
מחשבות מייצרות מציאות. ישנן מחשבות ואמונות שמשרתות אותנו בכך שהן מקדמות אותנו לעבר המטרות והשאיפות שלנו. אך ישנן גם מחשבות או אמונות שמעכבות אותנו בתחומים שונים בחיים. גם בקרב רווקים ורווקות מוצאים לא פעם חסמים בדמות אמונות מגבילות, המעכבות אותם בדרכם למציאת הזוגיות. מהו מקורן של האמונות הללו? איך משחררים אותן ומאפשרים לעצמינו לנהל את חיינו ולא להיות מנוהלים על ידי האמונות המגבילות?
"כל הנשים אותו דבר"
"לי זה כבר לא יקרה"
"כל הגברים פוחדים להתחייב"
"זוגיות זה קשה"
"אין בעולם גברים שמתאימים לי"
"נישואים זה כלא"
"נשים אחרי גיל 35 לחוצות ומלחיצות לחתונה וילדים"
"אני כבר רגילה ללבד שלי"
"בחיים לא אמצא בן זוג נורמלי"
"איחרתי את הרכבת...מי ירצה אותי בגילי?"
"משהו בטח פגום בי, לא יודעת מה...לא מצליחה למצוא זוגיות"
"כל הגברים הנורמליים רוצים אותי בגלל הכסף"
אלה הן רק חלק מהאמונות המגבילות שרווקים ורווקות לעיתים מסתובבים איתן. מבחינתם, הן רק אמונות, משהו שעובר בראשם, אך למעשה אלה מחשבות שמנהלות אותם, ובדרך למציאת זוגיות הן מעכבות ואף חוסמות אותם במציאת זוגיות.
האמונות האלה הם כמו מטען שאנו סוחבים איתנו, מטען שמכביד עלינו פיזית וריגשית, הופך לברירת המחדל, לכוח ההרגל, וכך יוצא שהאמונות הללו מנהלות אותנו.
אמונות מגבילות - מהו מקורן?
את רוב האמונות המגבילות שאנו מחזיקים למדנו עוד בילדותינו מהורינו ומהסביבה הקרובה. באופן לא מודע אנו סופגים וקולטים כל הזמן אמונות, הרגלים, דפוסי התנהגות והשקפות כלליות על העולם. בכך אנו מעצבים את מודל המציאות שלנו, לטובה ולרעה.
איך מתמודדים עם האמונות המגבילות שמנהלות אותנו?
על מנת שנוכל לחיות חיים יותר מספקים ומשמחים עלינו להפסיק את ה"טייס האוטומטי", לעצור ולהתבונן על מחשבותינו, רגשותינו ומעשינו מתוך מודעות עצמית, באופן אובייקטיבי ובמבט על. זהו למעשה הבסיס לשינוי.
בתהליך אימון אישי הממוקד במציאת זוגיות נחשוף את האמונות המגבילות אותך, נלמד לזהות אותן כשהן מופיעות, ונלמד לאמץ מחשבות חיוביות המקדמות את המטרה שלך - מציאת זוגיות טובה ובריאה.
קראו עוד על לאימון למציאת זוגיות
